føler jeg meg så mye bedre etter 8 1/2 time søvn! Jeg våknet i morges og hoppet ut av sengen. Jeg skulle hoppe over et løp i dag til fordel for litt styrketrening, men jeg hadde altfor mye energi. Jeg endte opp med å løpe 4,5 mil og følte meg bra hele tiden! Det burde ha vært alt det karbohydrater jeg gjorde på ettermiddagen. Ups!

Merk: Jeg var ikke forelsket i Love Crunch Granola. Det er bra, men ikke bra. Imidlertid er jeg veldig gal kjærlighet med kanel søtsaker og for å være sikker på at det ikke er en fluke, spiste 3 boller i går. Pluss mange håndfuller. Det er bedre enn jeg kan beskrive.
Mine nyeste videoer

Jeg fikk en Covid-19-test
Å få en koronavirustest – hvordan det fungerer, hvordan det føles, min erfaring og mer. Jeg fikk den konvensjonelle testen og Ben fikk Covid-19 raske testen.

Flere videoer

0 sekunder på 5 minutter, 16 sekunder

Neste
Hvordan du trener for lavere kropp for løpere a
03:09

Bo
00:00
08:21
05:16

Etter løpeturen lagde jeg en enkel frokost med bagel med PB og gresskarsmør og ananas chobs med ekstra ananas cottage cheese og chia frø rørt inn.

Jeg kan fremdeles ikke tro at jeg fikk disse tulipanene fra 99 Cent -butikken!

Kjærlighet kjærlighet kjærlighet.

Spørsmål: Har du en grønn tommel? Jeg trodde helt ikke jeg gjorde før jeg fikk disse blomstene! Ben og jeg har drept alt fra planter til krabber til gullfisk. Det er et mirakel Vegas har gjort det så langt …

Send meg arbeidsboken

Lagre

Deling er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Pin

Dele

Post

Dele

Fortsett å velge disse:

Samtalen til mot og vågal og løpende og løpe

Samtalen til mot og vågal og løpende og løpe

Innsjekkingstid … hva gjør du i dag? Chime inn med løp, hviledag, styrke, hjørnetann, osv. … [Sjekk inn på @rune

Psykisk trenings åpenbaring for løpere

Psykisk trenings åpenbaring for løpere

Hvordan trene tankene dine for å løpe halvmaraton eller full maraton. mental trening for løpere og liste over det beste

Kornmelk smoothie oppskrift

Kornmelk smoothie oppskrift

Hvordan lage frokostblandingsmelk og lette kornmelksmoothieoppskrift. Enkel deilig frokostblanding melk oppskrift med ekte California mi

Mango Green Smoothie Bowl Recipe:

Mango Green Smoothie Bowl Recipe:

Veldig grønn smoothieoppskrift med yoghurt. Mango Green Smoothie -oppskrift i en bolle som er fullpakket med sunne ingredienser og

Enkel frokostbakt potetoppskrift

Enkel frokostbakt potetoppskrift

Enkel frokostbakt potetoppskrift poteter er en deilig, næringstett grønnsak og et flott alternativ for å gi drivstoff til WO

3 ingrediens mocha smoothie

3 ingrediens mocha smoothie

Enkel mocha smoothie -oppskrift med ekte California melk, isbiter og yoghurt! Prøv denne sunne risteoppskriften på BRE

⚡ av Shareaholic

.